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Mit Atem & Breathwork
deine körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig verbessern
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Workshop mit John Schlammes (3h)
2. Dezember 2023, 9h30-12h30
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in Medingen/Luxemburg
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Preis: 97,- €
In diesem Workshop (3h) lernst du die besten Atemübungen des Yoga und deren Nutzen für deine Gesundheit kennen.
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Atem & Breathwork - die Techniken
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Stressreduktion und Regeneration
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Deep Relaxation - körperlich, mental und emotional
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incl. Handout mit detaillierten Anleitungen
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