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Workshop mit John Schlammes ​ Mit Atem & Breathwork deine körperliche, mentale und emotion
Workshop mit John Schlammes ​ Mit Atem & Breathwork deine körperliche, mentale und emotion

Mit Atem & Breathwork

deine körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig verbessern

Workshop mit John Schlammes (3h)
2. Dezember 2023, 9h30-12h30
in Medingen/Luxemburg

Preis: 97,- € 

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In diesem Workshop (3h) lernst du die besten Atemübungen des Yoga und deren Nutzen für deine Gesundheit kennen. 

  • Atem & Breathwork - die Techniken

  • Stressreduktion und Regeneration

  • Deep Relaxation - körperlich, mental und emotional

  • incl. Handout mit detaillierten Anleitungen

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