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Image by John Peters

Seminar: "Ayurveda kennenlernen"

Entdecke die Weisheit der Jahrtausende alten indischen Lebensweise

Datum: 
Uhrzeit: 9:30 - 12::30 Uhr | 13:30 - 16:30
Ort: 29, rue de Dalheim, Medingen
Preis: 197,-€

Ayurveda, die traditionelle indische Lebensweise, bietet wertvolle Ansätze zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Diese ganzheitliche Lehre betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und strebt danach, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

In unserem 6-stündigen Seminar tauchst du ein in die faszinierende Welt des Ayurveda. Erfahre mehr über die Grundprinzipien dieser uralten Lebensweise und erhalte praktische Tipps, wie du Ayurveda in deinen Alltag integrieren kannst, um ein gesünderes und harmonischeres Leben zu führen.

Seminarinhalte:

  • Einführung in Ayurveda: Die Grundprinzipien und die Geschichte des Ayurveda.

  • Doshas und Konstitutionen: Erkenne deinen eigenen Dosha-Typ und verstehe die Bedeutung der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha).

  • Ernährung nach Ayurveda: Tipps und Rezepte für eine ayurvedische Ernährung, die zu deinem Dosha passt.

  • Tägliche Routinen: Praktische Anleitungen für ayurvedische Rituale und Routinen, die dein Wohlbefinden fördern.

  • Ayurvedische Anwendungen: Natürliche Anwendungen zur Unterstützung deiner Gesundheit.

 

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

  • Menschen, die einen ersten Einblick in die ayurvedische Lebensweise erhalten möchten.

  • Gesundheitsbewusste Personen, die nach ganzheitlichen Ansätzen zur Förderung ihrer Gesundheit suchen.

  • Therapeuten und Coaches, die ihre Kenntnisse im Bereich Ayurveda erweitern wollen.

 

Was dich erwartet:

  • Interaktive Vorträge: Erhalte fundierte Informationen und praxisnahe Tipps.

  • Praktische Übungen: Lerne, wie du ayurvedische Prinzipien in deinen Alltag integrieren kannst.

  • Workshops: Kreiere deine eigenen ayurvedischen Anwendungen und entdecke ayurvedische Rezepte.

  • Austausch und Networking: Triff Gleichgesinnte und tausche Erfahrungen aus.

  • Seminarunterlagen: Nimm wertvolle Informationen und Anleitungen mit nach Hause.

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in diesem informativen und inspirierenden Seminar. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also zögere nicht!

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